비타민C 요로결석 유발? 진실과 오해

요로결석: 증상, 예방법, 오해, 치료

요로결석은 체내의 요산 대사 이상으로 인해 발생하며 충분한 수분 섭취로 예방 가능합니다. 전체적인 환자 수의 66%를 차지하며, 가장 흔한 증상은 옆구리 통증입니다. 중장년층에서 더 많이 발생하며 남성 환자가 여성 환자보다 두 배 이상 많습니다.

요로결석 예방을 위한 중요한 사항

체내 칼슘, 요산, 수산 대사 이상이 요로결석 발생에 영향을 미치며, 충분한 수분 섭취는 예방에 중요합니다. 소변을 참지 않는 것이 신장결석과 요관결석에 직접적인 영향을 미치지는 않지만, 소변의 산성도와 관련된 중장년 남성의 경우 주의가 필요합니다.

요로결석이 있는 환자는 임신 시 특별한 주의가 필요하며, 비타민C 섭취는 정량에 맞게 하는 것이 중요합니다. 또한, 소변 산성도를 유지하고, 결석을 배출한 후에도 주의가 필요하며, 정기적인 건강검진이 도움이 됩니다.

요로결석의 예방과 관리

요로결석은 충분한 수분 섭취만으로도 쉽게 예방 가능하며, 소변량이 많아지면 결정이 희석되어 결석으로 발전하는 것을 방지할 수 있습니다. 정기적인 건강검진을 권장하며, 소변으로 결석을 배출한 후에도 5년 내 재발 가능성이 있으므로 주의가 필요합니다.

의사의 조언

요로결석은 예방이 가능한 질환이며, 적절한 수분 섭취와 정기적인 건강검진이 중요합니다. 진통제 복용 시에도 의사의 지시를 따르고, 임신 중에는 특별한 주의가 필요합니다. 비타민C는 적정량만 복용하여야 하며, 소변 산성도를 유지하는 것이 중요합니다.